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カテキンの効果 ・血圧・血糖値の低下 ・血中コレステロールの低下 ・体脂肪低下 ・ガン予防 ・抗酸化作用 ・虫歯予防 ・抗菌・抗ウィルス作用 ・口臭予防 ・アレルギー症状.
以下の4つがコーヒーと紅茶に共通する健康効果です。 ・香りによるリラックス効果 ・ガン予防 ・アンチエイジング効果 ・ダイエット効果. カフェインを含む コーヒーや紅茶を飲むと、集中力を高め、健康にとってプラスの効果が期待できる ということです。 カフェインのデメリット 一方で カフェイン を多量に摂取すると、頭.
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